LA MIA FORMAZIONE 

Qualifica Tecnico Specializzato Ginnastica Posturale

CSEN (Centro Nazionale di Formazione) - Pescara , 04/2026

Il percorso per la qualifica di Tecnico Specializzato in Ginnastica Posturale (CSEN) approfondisce le basi di anatomia e fisiologia del movimento, con focus sull’apparato muscolo-scheletrico e sulla postura. Include lo studio della biomeccanica, dell’analisi posturale e delle principali disfunzioni (come paramorfismi e dismorfismi).

Il Tecnico tratta metodologie di lavoro per la ginnastica posturale, la prevenzione degli squilibri e la
strutturazione di programmi di esercizio personalizzati, con
attenzione alla sicurezza e all’adattamento alle diverse esigenze
dell’utenza.

Qualifica Istruttore di bendability & contortion

CSEN - Accademia Smirnov Karlotta - Mantova, 03/2026

La qualifica di Istruttore di Bendability & Contortion abilita
all’insegnamento di tecniche avanzate di mobilità, flessibilità e
controllo corporeo a vari livelli. Questo ruolo prevede la guida degli allievi nello sviluppo della mobilità articolare e dell’elasticità muscolare, attraverso esercizi specifici di allungamento attivo e passivo, controllo del movimento e consapevolezza corporea.
L’istruttore progetta e conduce allenamenti progressivi e
personalizzati, con particolare attenzione alla sicurezza, alla
prevenzione degli infortuni e al rispetto dei limiti individuali.
Opera sia in ambito fitness che performativo (danza, arti circensi), supportando gli allievi nel miglioramento della postura, della coordinazione e delle performance fisiche adatto a tutte le età.

Qualifica Istruttore di ginnastica acrobatica nello
specifico Pole dance

CSEN (Centro Nazionale di Formazione) - Padova, 07/2023

La qualifica di Istruttore di Ginnastica Acrobatica –
specializzazione Pole Dance abilita all’insegnamento delle
discipline acrobatiche su palo, unendo elementi di forza,
flessibilità e coordinazione.
L’Istruttore progetta lezioni strutturate, guidando gli allievi
nell’apprendimento progressivo delle figure (tricks), delle salite, delle inversioni e delle combinazioni coreografiche.

Il suo ruolo si occupa dello sviluppo della forza muscolare corporea generale, della mobilità, del controllo e della percezione nello spazio.
Particolare attenzione è dedicata alla sicurezza, alla corretta
esecuzione tecnica e alla prevenzione degli infortuni, adattando gli esercizi al livello e alle caratteristiche di ciascun allievo. Non tralasciando la parte artistica ed espressiva.

...e questo è solo l'inizio...

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